私が自分の生活を見直すきっかけを作ってくれたのは中山さんの一冊目の本でした。二冊目出すとのことで即予約！一冊目と被るところもありますが、食事のアレンジやもの選びなど参考にしたいところがたくさんありました。子育て中の私でもこれはできそうだなってところを真似させてもらってます。