練習メニューが具体的に書かれています。写真やイラストもあるので分かりやすいです。専門用語の解説もると嬉しいのに。

シュート、ドリブル、パスの基本練習から、１対１、チームプレイの発展練習まで。トップコーチによるポイント解説で基本技術がしっかり身につく。個とチームを強くする「バスケの教科書」。