何冊目かの大嶋信頼先生の本。図書館で借りてるのもあり、これは手元に！というのは購入してます。 これはとても今の私には大切なことが。 ノートを作ったり、単語帳に書いたり。 勉強になります‼

この本では、行動できない心の仕組みを皆さんと一緒に考えながら、「行動できない人」から簡単に抜け出す方法を探っていきます。殻を破ってなりたい自分になる！７万件の臨床経験を持つ大人気カウンセラーの最新作！