気持ちのよい読み終わりで、息をつけると言うか清清しいというか・・・・丁寧なんて普段考えられないほど齷齪していたので余裕をもらった気がします。

「禅語」には、悲しみや苦しみをやわらげ、ひとが幸せに生きるための考え方と、本来の自分に出会うための秘訣が凝縮されている。執着心や欲望などの負の感情から解き放たれ、穏やかな人生を送るために必要な禅の思想を、現代に生きる人たちに向けてわかりやすく説く。