夜の親の睡眠もちゃんと確保したいと思い、購入しました。 まだ読めてませんが期待大です。

寝かしつけ1分！親も子どもも自立する「親中心」の子育て。 「フランス人には夜泣きがない」と言われるほど、睡眠や育児に対する認識が日本とは違う。 妊娠がわかるとと子ども部屋を用意し、睡眠リズムに関する知識を身に着ける、最初から母子別室で眠る・・・など、 親の生活を大切にすると同時に、子どもの自立を意識した育児法。 ★こんな人にオススメ 　・子どもの寝かしつけで悩んでいる人 　・いつまで経っても夜泣きする 　・もっと時間がほしいと思っている親 　・子どもに自立心を持ってほしい親 　・「子どもに寄り添う育児」で疲れている親　など・・。