有名選手が講師として何人も出てきますが、タイトルの通り基本に忠実になって解説してくれていると思います。 中高生などがＤＶＤと併用して自宅で自習すれば、短期間で効率よく柔道のレベルを上げることができるでしょう。 値段設定もＤＶＤを含めて考えれば、高くないと感じました。