まだUFOを見かける事は無いですが、著書の吉濱さんが「一日、30秒くらい本をパラパラめくると松果体が活性化される」とのことですので、それを今は毎日行うようにしてます。 吉濱さんの著書や動画で生活スタイルがかなり改善されたので、他の方はどう思われてるか知りませんが、私はただ実行あるのみと思っています。