ベリーダンス始めて数回位で、経験者のお友達からのオススメで購入しました。 初級とは言え、動きは本格的で、全く未経験だと難しいかとは思いますが… これから上達したいと思っていたら、参考にしたいレッスンです。 これを毎日やったらキツイけどくびれるだろうなぁ… 後半DVDのスーパースターズのダンサーさんのソロは圧巻です！