子供も私自身ADHDグレーではないかと思います。「後回し癖」にへきえきしているため、この手の本をたくさん読みました。こちらは要点がまとめられており、薄めの本なのでちょこちょこ読み直して確認できるのがいいなと思いました。 後回し癖があるような子供にはあれこれ言っても混乱するからこのくらいまとめられていた方がいいのかもしれません。

著書50万部のベストセラー著者による累計20万部突破の人気シリーズ第4弾は、 「あとで」と言いがちな子に読んでほしい、人生を変える「すぐやる」レッスン！ リハビリの専門家である作業療法士が、脳と体の仕組みを生かして、後回しにしない方法を教えます。 ・朝すぐ起きられない ・イヤなことや苦手なことがすぐできない ・習ったことをすぐ忘れてしまう ・すぐゲームがやめられない ・失敗が怖くてすぐ行動できない こんな悩みを持っている子も、本書を読めば大丈夫。 実はすぐやるには、性格もやる気も能力も関係ないので、すぐできるようになります。 本書では、すぐできない理由や、すぐやるためのコツ、 小学生の悩みに答える21の具体的な解決策を紹介しています。 自分の脳を味方につけて、すぐやる自分になれば、思い通りの毎日を過ごせるようになりますよ！ ≪脳が苦手な3つのこと≫ 1　一度にたくさんのことをやる 2　予定と違うことをやる 3　いつも同じことを繰り返すか、いつも違うことをやる ≪目次≫ 第1章　すぐできないのは、どうしてだろう？ 第2章　学校／平日にすぐやってみよう 第3章　おうち／休日にすぐやってみよう 第4章　すぐやる行動力を習慣にしよう