最近何をしても体重が増えていくので、藁をも掴む思いで購入しました。 目的のダイエット効果についてはまだこれからですが、 届いたその日にソファで眺めていたら、突然ぐっすりと眠ってしまいました・・・ もうここ３年くらい、眠りが浅く、寝ても疲れが取れず。体は常にだるく、頭が重い状態が普通になってしまっていたのですが、その眠り（たぶん20分くらいの仮眠）から目覚めたら経験したことないくらいにめちゃくちゃ頭がスッキリ、身体の疲れもなくなっていて本当に驚きました・・・！ まだ日は浅いですが、その日から体調はいい感じです。 少なくともストレスの解消にはめちゃくちゃ役立つと思います。 あとは本当に痩せたら☆5つ。