主にハーブの説明が書かれています。 種類毎の効能など初心者向けの分かりやすい本です。 専門的な知識を求める方向きではないかも。

植物が作り出す“自然ぐすり”は、私たちがより健康で、幸せで、美しくあるための知恵。身近な食材４０種、ハーブ１００種！症状別、薬理の効果を教える、Ｎｏ．１植物療法士の初の書籍！