これからの人生を考える上で、「自分」をみつめるためにとても良い本だと思いました。ワークなどもあり、講座を受けさせて頂くような感覚で、この値段でこのクオリティの体験をさせて頂けるのは、本当に価値ある本だと思います。おすすめです。