初心者にとても分かりやすい本でした。友達に貸したら、とても気に入ってたのでプレゼントしました。

これからはじめる初心者からバレーボール経験者まで役立つ上達のポイントが凝縮。ソフトバレーボール特有の技術、フォーメーション、トレーニング術、指導法を完全網羅。