ｻｸｻｸっと読める内容でした。イチロー選手は、集中力だけでなく精神力もすごい。読んだけど真似は出来ないかもｗ私みたいに気が弱い人より、ある程度精神力ある人が読むといいかもしれないです。

年間200本安打記録を更新しつづける天才バッター、イチロー。なぜ彼だけが、ずば抜けた結果を持続させられるのだろうか？▼本書では、スポーツ心理学の第一人者が、イチローの“驚異の集中力”を分析し、そのしくみをやさしく解説。▼「本番は準備の確認にすぎない」「一つずつ、丁寧に、最後まで」など、“ここ一番で力を発揮”するためのノウハウが満載です。▼仕事、勉強、スポーツに劇的効果を発揮する一冊！