怒る「技術」というより、怒る概念を捉えた哲学書という印象があります。怒りをとは何かを改めて考えることができます。 怒りを伝えるという部分より 怒りを受け止める技術 怒らない技術 という項が参考になりました。 特に、怒りを受け止める技術内の、近隣騒音トラブルのケースはかなり参考になります。 言葉は平易ですが、書かれている内容は意外と過激です。