あちこちと支障の出てくる年齢になりました。 接骨院に通う代わりに、サーキットジムに通い、足の反射区講座を受けていますが、この本はその講師の紹介。 分かりやすくて、とても気にいっています。ずーっと自分の足で歩いていきたいですよね。