胃がんの手術をした知人への贈り物と自分用に購入。 もともと、気になって購入を考えていましたが、知人の手術をきっかけに購入。 タイトルにあるように、永らく自分自身に染みつけたい指導だと感じました。 心身が弱っている時ほど、重視すべき点を絞って改めるのは重要だと思います。 特に、心が弱っている時は余計なことを考えがち。 そういった点で、心の整理をするきっかけになればと。 単純に、体力が弱って暇を持て余すかと思い、読み物がよいかもと思ったのも理由のひとつ。