写真や絵付きで初心者でもわかりやすく何しろ迷ってると迷いを消し去ってくれる一喝が書いてありポイポイ捨てられました実際一度も着てない服や物をフリマアプリで売れば…なんて考えてても動かない私だったのでこの本に助けられました まだ断捨離途中ですが物を溜め込む人には是非この本を手にして欲しいです 捨てたら気持ちも部屋もクローゼットもスッキリで気持ちいい

40〜50代以降の中高年は、長年溜め込んだ「モノ」が思い出とともに部屋を圧迫していることが多い世代です。年齢を重ねるほど、片付けは体力的にも精神的にもきつくなってきます。モノも心も軽くしてシニアライフを送るために、少しでも若い「今」のうちに断捨離に取り組みましょう。腰が重いズボラさんでも大丈夫! 捨てることの不安を取り払い、何を捨てるべきかを明確にして、断捨離がスムーズに進む方法を紹介。