「３秒コミュニケーション」が具体的で分かりやすくて気に入りました。 3秒あれば出来るので、忙しくても家事をしながら気楽に子供と会話出来ます。 母親、「今日学校楽しかった?」 子供、「うん楽しかった」 母親、「良かった」 たったそれだけの会話ですが、子供の心が明るくなります。 会話の中身は肯定的なら何でも良いのです。 母親「夕飯美味しかった?」 子供「うん、美味しかった」 母親「良かった」 母親「お風呂気持ち良かった?」 子供「うん、気持ち良かった」 母親「良かった」 会話の内容は意味がなくても良いのです。 子供は母親がいつも自分のことを肯定的で 気にかけてくれているということと、 母親の機嫌が良いということが分かるので安心します。 一日に何度も3秒コミュニケーションをとった方が良いです。 一度に長く相手をしようと思うと億劫ですが、 3秒コミュニケーションは家事をしながら出来るので気楽です。 子育てに悩む母親にとってはどのページも具体的で参考になります。