休職から復職に向けて

仕事の過負荷、長い単身赴任、理不尽な顧客、自部門の都合ばかり優先し、足を引っ張り合う社内部門。長年のストレスからか、うつ状態になり休職に至りました。休職期間の過ごし方や復職に向けての建設的な対応を理解するために購入しました。頭が整理でき、分かり易い内容に纏まっているかと思います。