よく江原さんの「夜寝る前に聴くスピリチュアルＣＤ」を聴いて眠るのですが、これは眠る時に聴くものではないと思います。精神的に疲れている時に聴くのがベスト。１曲を除いて江原さんの作詞。その時の自分に合った曲をリピートして聴くのも良いと思います。