レイキの基礎みたいなことが分かりやすく書かれています。日常生活の過ごし方のアドバイスのようなことも書かれていて読み物として面白いです。

レイキ・パワーで心と体のバランスを取り戻す レイキヒーリングは、シンプルで分りやすく、誰にでも手軽に学べる「手のひらを使った癒しのテクニック」 レイキの力を用いたハンド・ヒーリングのテクニックについて、あらゆる角度から解説。 レイキ・ヒーリングの各テクニックとハンド・ポジションをすべて網羅。 難しい専門用語は出てきません。レイキについてまったくの初心者から経験者まで、誰でも無理なく学べます。 レイキの働きと基本原理、ヒーリングの受け方、ヒーリングを行なう際の27のハンドポジション、レイキへの理解をさらに深める方法などを取り上げる。 自宅や会社で行える自己ヒーリング、友人や家族、ペットを癒すのにも役立つ。