おもいっきりふざけた内容になっていますが、医学に基づいていることに変わりはありません。 バカらしくなりながらも、人の心の仕組みを知ることで、不安定になりつつある自分の心を客観的に見つめなおすことができるキッカケになるかもしれません。 意外と、冷静に外から見てみると、「なーんだ」と気が晴れることもあるので。 もちろん万能ではありませんが、ちょっと疲れたときのお助けになると思います。