今は離乳食と言わずに補完食という。と助産師さんや医師に言われたため購入しました。わかりやすいですが、私には合わないかな。

「補完食」とはWHOが提唱している、いわゆる離乳食のこと。日本でも浸透してきていますが、進め方やレシピが分からないという人も多いはず。本書では小児科医ママが初めての人でも実践できるよう、丁寧に解説しました。レシピはフリージングやレンチンを駆使しているので簡単なものばかりです。 Part1　補完食の基本 Part2　フリージング＆時短で！補完食の取り入れ方＆進め方