読みやすく半日あれば余裕で読み終わります。作者の見解も多く含まれているので、自分の感性を大切に読むことも重要だと思います。

意識を変えれば、人は劇的に成長できる。本書では、錦織選手の強さはどこにあるのか、そしてマイケル・チャンはどのような思考を植え付けたのか、二人の言葉をスポーツ心理学によって分析し、その真意を説き明かします。