日々の生活で、幸せになりたい！と思うきっかけを、いろんな視点で分析してもらえる本です。

“リナーシェな生き方”をしましょう！ リナーシェとは「再生」という意味のイタリア語。生まれ変わること。 そのために必要なことは「祈るように生きる」ことです。仕事でも結婚でも人間関係でも…祈るように想いをこめて丁寧にとりくむ。そして「自分を愛する」。 すべての人は、より良くなるためにこの世に生まれてきました。それを思い出して「本当のあなた」に戻ればいいだけなのです。 誰かを許せない、誰かに勝ちたい、得になることは何か、損はしたくない、なぜ私だけが…。そんな雑念はすべて、暗い海の中に投げ捨てておけばいい。 あなた本来の心おだやかに生きられる道を歩めばいいのです。その先に、本当のリナーシェ＝「再生」があります。望んでやまなかった人生が、あなたを待っているのです。--「はじめに」より 1部：人生の様々な問題場面での対処の仕方 2部：24時間暮らしの中での“リナーシェな生き方”