これまでスピリチュアルな本を何冊か読みましたが、そこで疑問に思う点などが理論的に説明されていて腑に落ちる点が沢山ありました。波動とは何なのか勉強になりましたし、普段の生活に取り入れやすいワークや考え方が学べてとても参考になりました!