理論的に考えたり、物理や数学が好きな方や得意な方は良いと思います。クライミング経験10年程で、初心者の方へのレクチャーに、知識を得る為に購入しましたが、かなり難しく書いているので、初心者の方には難しくいかなと、、、。とは言え、今まであったクライミング教本の中でもかなり詳しくは書いてあると思います。