ネットなどの情報よりは信頼できると思います。 結構基本的なことが書かれており、化粧品に詳しい方にはおさらい的な内容ではないでしょうか？ 化粧品成分についての記載も勉強になりました。 欲を言えば、具体的な商品の選び方が書いてあるとより良かったのですが・・・。