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20代で不治の病といわれる小脳脊髄変性症を発病し、西式甲田療法の実践で難病を克服。その後22年間、一日たった青汁一杯で生きている森美智代氏。
なぜ超人的な食生活が可能なのかーー
そこには霊性への目覚めがあった。
運命を変えた恩師であり「断食の神様」と呼ばれる甲田光雄氏との出会い、今も引き継いでいる教え、食を見直し「潜在意識がきれいになると、運命が変わる」など、「少食は最高の開運法」であることを実践している著者の、新時代の生き方。
◎少食や粗食で空腹になれてくると、
「運命が変わってきた」とわかる時がやってくる
◎目に見える世界と見えない世界のしくみ
◎動物霊はいっぱい食べる人が好き
◎7つのチャクラがすべて開いた経験
◎潜在意識の濁りとは何か
◎断食や少食で手相も変わる
◎エドガー・ケイシーもリーディングのために断食をしていた
◎「人の運は食にあり」
◎運がよくなる食事のとり方
◎食を断つことで見えたもの──私たちの本質はエネルギーそのもの／映画監督 白鳥哲
◎少食・断食である日、私の身体が金色に輝いた／立命館大学教授 森裕之
◎体を浄化する少食・断食の実践／西式健康法
◎少食で自分の体の細胞、37兆個への愛
◎少食・断食で魂も変わる！
◎甲田先生が書こうとしていた「霊性も高まる健康法」
◎「霊性を高めたい」と思って生まれてきた私たち
◎インドに行ってお釈迦様を背中に迎える
◎断食の神様、甲田先生の原点に帰って考えてほしい
◎心の最も奥にある光明の心
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