このような本になる前の小冊子から使ってました。なかなか手に入りにくくなり、要望も増えて出版された本です。 書いている期間は本当に特別なゾーンに入ります(^-^) 楽しい趣味が増えたり、人間関係から、日常生活の些細なことまで沢山叶いました。意図してないところからのハッピーには、毎回驚きます。もちろん全て叶うわけではなく、コツについてはこの本に書かれています。 見た目は色鮮やかな軽やかな本ですが、出版されるまでの経緯なども書かれていて、実は奥深いです。 私は69歳の母にもプレゼントしました。