見やすい本です。 まだ作ってみてはいませんが、活用できそうです。 まずは気になるものから作ってみます。

人工甘味料は使わない！バターやマヨネーズもＯＫ。おいしく食べてやせる！！牧田医師の最新研究から生まれたレシピ。おいしく作りおける１０２レシピ。