整体法の基本的な一冊になると思います。橋本先生の自己治癒力を導き出す驚きの内容でした。人間の身体の不思議な効用を学べました。不調な時に直ぐにこの本を開き、自分自身でバランスを治して、なるほど～～とうなずく事ばかり。病院で治らない不調を抱える方にはお勧めします。私は3年で病名のついた症状を治せました。勿論、生活全般見直し、食事も気をつけていますが、西洋薬の処方薬は必要ありません。