イヤイヤ期の2歳児を育てながら、怒りたくないのに怒ってしまい自己嫌悪を繰り返していました。 どうすればいいのかと、解を求めてこの本を読みました。 自身の幼少期まで遡って、母親からされてきた事と向き合うことで 「あぁ、そういうことだったのね」と 腑に落ちました。 子育てに行き詰まったり、何となく このイライラは何処から？とモヤモヤしたら 一読をお勧めします。 カウンセリングを受けているような感じで 読み進められます。