バレエを始めてそんなに長くない私には、ちょっと専門的過ぎるかもと思いつつ、アレクサンダー・テクニーク等を連想して、いろいろな方面で役に立つかもしれないと思っています。

『インサイド・バレエテクニック』は、人体の動きをつかさどる解剖学の法則と人体力学（ボディ・メカニクス）の入門書で、それらを毎日のレッスンに結びつけ、テクニックの習得を助けることがねらいです。プロを目指す子どもやダンサー・教師達が抱えてきた疑問に答え、クラシック・バレエの基本にフレッシュな視点をもたらします。