１０歳の時、東京医科歯科で堀口先生に治療していただいていました。この本を読んで、とても懐かしく思い出しました。そして、うがいを続けるうちに、この本には書かれていませんが、うがいの方法で、もっと異なる方法を教えていただいたことを思い出しました。時節柄、うがいだけで対処していますが、上院等に届くうがいを再開して３ヶ月。よく眠れるようになりました。

【慢性上咽頭炎を治せば、人生が変わる！】原因不明の心身の不調を抱える患者さんの鼻奥を調べると、上咽頭という部分に炎症が認められます。上咽頭は、免疫の関所であるとともに、自律神経のコントロールに密接に関わっています。この上咽頭を強化すると、驚くほど不調が軽快し、心身が病みにくくなります。上咽頭は、毎日の簡単なセルフケアと耳鼻科領域の治療で鍛えられます。上咽頭を守り鍛えれば、人生が変わるほどの変化が期待できるのです。