著者によるタイトル通り「ウルトラQ」「ウルトラマン」全話の裏話を紹介してくれます。 「クモ男爵」の若林映子氏、「南海の怒り」の高橋紀子氏、「ミイラの叫び」で最晩年の平田昭彦氏が入院中の病院から立ち寄った書店が偶然にも桜井氏の妹さんが働いている店だった話など面白い話が多いです。

あのとき、現場では何が起こっていたのか── シリーズ草創期のヒロインが 快著『ウルトラセブンが「音楽」を教えてくれた』の青山通とタッグを組み、 『Q』『マン』全作品の撮影エピソードを初めて明かす！ 『ウルトラQ』の江戸川由利子、 『ウルトラマン』のフジ・アキコ隊員として、 シリーズ草創期のヒロインを務めた桜井浩子が、 快著『ウルトラセブンが「音楽」を教えてくれた』『ウルトラ音楽術』で 人気の青山通とタッグを組み、 『Q』『マン』全作品の撮影秘話を明かす！ いまこそ明かされるエピソードの数々！ 『Q』第3話「宇宙からの贈りもの」：由利子の大きくなるペンダントはどうやって撮影した？ 『Q』第12話「鳥を見た」：泳げない津沢彰秀氏が海に入るシーンでスタッフはどうサポートした？ 『Q』第19話「2020年の挑戦」：由利子は何に驚いて悲鳴を上げた？ 『マン』第5話「ミロガンダの秘密」：科特隊本部の自動ドアはどうやって開けていた？ 『マン』第21話「噴煙突破せよ」：フジ・アキコの髪型が珍しくウェーブしている理由は？ 『マン』第32話「果てしなき逆襲」：ゲストのパティ隊員に桜井氏が気を遣い過ぎたのはどんなこと？ 『マン』第35話「怪獣墓場」：実相寺監督がスタッフに激昂したのはなぜ？ ……などなど、リアルな現場からの貴重な証言を満載！ 青山通のコラムも5本掲載。「音楽」や「ダダ」を深く語る！ まえがき（桜井浩子） 第1章　『ウルトラQ』 全28作撮影秘話（桜井浩子） 第2章　『ウルトラマン』 全39作撮影秘話（桜井浩子） 青山通のコラム 1『ウルトラQ』「クモ男爵」における「劇伴」から「現実音楽」へ繋ぐ効用 2『ウルトラQ』に挿入された一九六〇年代・東京の風景二選 3ラゴンが五月と八月に聴いたベートーヴェンとショパン 4大人になっていつの間にかダダの悪夢を見なくなった 5宮内國郎氏の『Q』と『マン』の音楽ははたしてジャズなのだろうか？ あとがき（青山通）