本の下の部分、全ページの半分にしっかり折りシワがついていてイヤだった。 どうやったら、こんな折りシワがつくのだろう？ 本の間に何か挟まっていたのかな？ キレイな状態の本を送ってほしい。

日々、人間関係や仕事、健康のことなど悩みや不安、迷いを抱え、生き辛さを感じている人に向けて、ブッダの言葉をヒントに心がスッとラクになる生き方をまとめます。最も身近な宗教でありながら、いまいちどんなものか掴めていない仏教の世界。開祖ブッダの生い立ちから始まり、ブッダの学びより、私たちを支配する「心」を解説。心を理解することで、今まで苦しんでいたことから解放され、ラクに生きていける「心の道」が見つかります。