本をあまり手に取らない私ですが2日で読了してしまうくらい繊細で素敵な内容が沢山詰まっていました。 本の手を進めて行く感覚は今まで見て見ぬ振りをして来た自分自身の内に潜む複雑に絡まり合った無数の糸を作者である加奈さんと共に、丁寧にこれ以上傷付けないように、一本また一本と解いていくような感覚でした。

「私は女性で、自分の人生に傷付いたり立ち直ったりしながら生きてきた、そんな『普通』の人間だ。あえてカテゴライズするならば、臨床心理士で、女性のパートナーがいるというだけ。でももしかしたら、その『ありのままの姿』で発信することが、時に誰かの心の拠り所になり得るかもしれない。だからこそ、私の知っていることを、学んできたことを、そして問題として捉えていることを、とにかく伝え続けようと思ったのだ。」（本書第1章より） SNSで注目を集める、臨床心理士・みたらし加奈の初の心理学エッセイ。同性のパートナーと配信するYouTubeチャンネル「わがしChannel」のKANAとしても人気の彼女が、LGBTQ、メンタルヘルス、いじめ、ジェンダーギャップ、家族・友達・パートナー・職場の人との人間関係など、自身の体験を包み隠さず伝えることで、悩みを抱えるすべての人たちとの対話を試みる。 What is most personal is most general.（最も個人的なことは、最も一般的なことである） ーカール・ロジャーズ 序章 第1章　変えたい 「みたらし加奈」の誕生、新時代のカウンセリング方法、メディアへの出演 第2章　愛されたい 転校、お受験の失敗、いじめ、性的暴行、家族問題 第3章　変わりたい 見た目への劣等感、リストカット、男性に対する違和感、フェミニズム、メンタルの崩壊 第4章　知りたい 親友との出会い、マスメディアに対する葛藤、うまくいかなかった就職活動、臨床心理の大学院への進学、自分自身と向き合う 第5章　愛したい 女性との初めての恋愛、人間関係の構築、差別、生きづらさ、カミングアウト、同性婚、声をあげる重要性 　 Q&A SNSに寄せられた質問への回答集 おわりに