高い悟りの域に到達したヒマラヤの聖者が日本にいらっしゃるなんて驚きでした。しかも日本人で女性だなんて。精神世界に興味がある方なら一度は読んで頂きたい良書だと思います。

何年にもわたってヒマラヤの奥地で修行を重ね、いまやヨガ・瞑想の最高のステージ「公開サマディ」で１０万人以上の人々に祝福を与えるヒマラヤ聖者のシッダーマスター、ヨグマタ・相川圭子氏。その相川氏が、これまでの修行の集大成として、ヨガ・瞑想のほんとうのすばらしさを伝えるために、３年の歳月を費やして書き下ろした力作。ヨガの初心者も、教室を開いている上級者も、必読の一冊。