面白い実用書なので是非。ご家庭、職場でのプレゼンスなど幅広い用途の補完になります、ダイエットもできますね。

海辺は自然の野菜畑、生き物たちの牧場だ。海藻、貝、エビ・カニ、ウニ、ナマコ、魚、植物、川の生き物の獲り方、下拵え、食べ方を解説、毒のある海の生き物も。なんと、丸ごと全てタダ！！おいしい！１３６種。