心にすんなり落ちます。 老化は進化→深化→真化 で愉しいばかりだ。 という指摘。 アンチエイジングは陳腐であり、目指すべきはナイスエイジングなんですねぇ♪ 紹介されている少食の本も素晴らしいです。 良い本に出会えてうれしい。