職場の方に頼まれて購入 内容は不明です。 ファミマ受け取りは撮っても便利だと思います

モノマネ芸人のアントキの猪木がインストラクターを務めるエクササイズ映像集。ナックル・パートやアリキック、エア卍固めなど、プロレス技を使った爆笑のトレーニングが展開される。