コツコツと続けられる習慣が肝

元々書籍であるのは知っていたのですが、中学生と高校生の子ども達に読んでほしくてマンガにしました。 毎日の少しの改善の積み重ねを目に見えた進歩がなくとも続けていくことに効果がある、という様々な実例を上げながら読みやすく分かりやすい内容になっていました。 高校生の子どもはものの10分ほどで読み終わっていましたが、内容もすんなり頭に入ったようです。