待ってました‼こういう“本当の身体の中身”についての本を！ 研究せず頭でっかちな、机上論をくっ付ける栄養学、医学本ばかりの中、 全てが繋がる内容でした。 未病は異常無しとされ、 毎年変わる健康数値に栄養学。 なのに生活習慣病や癌は増えるばかりです。 可笑しなのは、それを堂々と推奨している方々が、偉そうに生きているところ。 下は3日で見抜くと言いますが、 凡人の私は「バカが…」と笑うだけでした。 この本の著者は違います。 自分の不調の研究から今に至って居るそうです。 東洋医学を勉強し続けている方々と、中身が似ていると思いました。