友人からオススメと聞いて購入。 小説仕立てで読みやすくてスイスイと読み進んでいるうちに、自然と心理学の勉強になりました。 心理カウンセラーである著者の確かな知識と経験に基づいた説得力のある内容だと感じます。 自分の中で何となくモヤモヤしていたことも、理由がわかって、あれこれストンと腑に落ちた感じ。 項目ごとに、取り組みやすい具体的なワークの方法が載っていることもまた、理解しやすく＆問題解決に向かうスッキリ感にも繋がっていると思います。 アラサー独身女子たちが主人公の物語なので、アラフィフの私には当てはまるかどうか？とも思いながら、心理学入門として、読み物として読むつもりでしたが、なんのなんの、響くところがたくさんで。 自己を理解し＆他者を理解し、人との関係を築くこと、心の成長を願うことには年齢性別や立場の違いも関係ないな、と思わされました。 老若男女、楽しく読める本ではないかと思います。 『誰の人生も間違ってはいない』という文中の言葉に勇気をもらえました。読み終わると、自分にも周りにも優しくできそうな気持ちになりました。

心理カウンセラーの著者による 【小説+心理学講座+解決ワーク＝カウンセリング小説】という、新ジャンルの登場！ 本書は、物語を読むことで問題解決の糸口が見えてくる「カウンセリング小説」です。主人公たちの成長物語を読むうちに、読者自身が抱える悩みや現状へのモヤモヤ感、将来への漠然とした不安が、すっきりと晴れていきます。 ■あらすじ■ 大雨の夜、アラサー独身女子3人が、不思議な雑貨店「ミラクル」に集まった。のぞみは、近くの中学校で働く教師。日々の癒しは、アイドルKくんを熱心に応援すること。めぐみは、小さな広告代理店の営業職。親友との「お泊り女子会」が週末の楽しみだったが…。みのりは、公益団体で働く事務職員。時間とお金のほぼすべてを趣味に注ぐアニメオタク。それぞれに充実した生活を送っているが、どこか悩みを抱えているようにも見える。 そんな3人を迎えた店主ミラクルは、じつは心理カウンセラーとしての顔ももち、彼女らの悩みの正体を“大人の思春期”ならではの憂うつ感かも？　と指摘した。3人は不思議そうに顔を見合わせる。外の大雨は、やむ気配がない。雨宿りのつもりで店に入った3人だったが、朝までお茶会でもしていかない？　というミラクルの提案に、目を輝かせた。 “大人の思春期”をめぐる真夜中のお茶会。暖かい店内でハーブティーを飲みながらみんなで対話するうちに、3人の女性たちは、胸の奥の本音に気づいていくーー。「新しい自分」へと生まれ変わりたいすべての女性におくる、心の成熟の物語。 プロローグ──ある雨の夜、小さな雑貨店で 1章　満たされているはずなのに、どこかむなしい…“大人の思春期” 2章　次のステージへ進んでいくとき、“大人のタイムカプセル”がひらく 3章　「自分の居場所」を整えていくと“アイデンティティ”が見つかる 4章　大人になるには欠かせない…“親密モラトリアム”からの脱出 5章　未熟なタネを育てて、パートナーと“親密”な関係を築く 6章　大人になるための基礎を築く“巣立ち”のテーマ 7章　“無意識からのメッセージ”を聞いて“なりたい自分”をつかむ エピローグ──それぞれの心が成熟に向かうとき