読みやすい本です。アスリートの言葉の解説には？？？って点もありましたが、トップアスリートの考え方が学べます。

なりたい自分になれるヒントが満載。５９人のトップアスリートが自分を励まし、能力を１２０％発揮させる思考方法と行動方法。