メタボの人たちにとってホッと安心する内容になっています。 しかし未だにコレステロール・中性脂肪は減らした方がよいという医師が多く、減らすための薬を調合されているのが現実です。 減らさなくて良いという医師はまだマイノリティですからこの本は知識と気休めとして読んでおく程度だと思います。