受注番号：213310-20140806-0682010137 ブックレビューを見て購入。マンガですが・・・言ってることは納得。ただ筋トレの方法が、マンガだけにイマイチ解りにくいかも～。 でも、痩せるには地道に筋トレしかない！ということなので、地道に頑張ってみます(笑)

４０歳目前にマイナス１２キロのダイエットに成功！なのに、カラダはぶよぶよのまま。キレイになるには、筋肉が必要なの！？一念発起してボディビルダーの友達に相談。指導を受けながら、筋トレと食事改善に取り組むことに。結果、カラダはどんどん引き締まり、かっこよくなっていった！効果は絶対現れる。説得力抜群のダイエットコミックエッセイ。