睡眠障害で寝つきが悪く、枕を変えたり色々ためしてみましたが効果あらわれず、違う路線で考えてみてオルゴールCDを買って試してみました。 すべて知ってる曲だったのでスーッと入ってきていつのまにか眠れていました。 寝つきの悪い方にはオルゴールCDはおすすめです。